Dicas para aproveitar a trilha

Realizar uma trilha em meio à natureza é um dos grandes prazeres para os praticantes de esportes de aventura. Para que ela deixe apenas boas histórias, é preciso tomar alguns cuidados durante o planejamento e também no percurso.
Inicialmente verifique o nível de dificuldade do trajeto, o tempo de duração e as condições climáticas. Sempre é indicado buscar um guia local e conversar com outras pessoas que já fizeram a mesma caminhada.

A escolha certa da roupa também influencia na qualidade do passeio. Opte por roupas leves e que eliminem facilmente o suor. As mais indicadas são as de dry-fit, já que deixam o suor evaporar mais rápido e não roubam calor do corpo. Já as de algodão fazem o contrário, pois quando molhadas demoram a secar, resfriam o corpo e representam risco para a saúde, principalmente se a caminhada for em lugares frios. O calçado também faz toda a diferença. Dê preferência para aqueles que são confortáveis e possuem solado antiderrapante. Caso a trilha tenha um nível de dificuldade avançado ou exija bastante bagagem, utilize botas específicas para trilha. Jamais faça este tipo de passeio de sandálias.

Não carregue mais bagagem do que o necessário. Opte por uma mochila adequada para o tipo de trilha e a quantidade de itens fundamentais para o passeio. Não carregue equipamentos ou sacolas nas mãos. Para o passeio de 01 dia os itens necessários são: chapéu ou boné, óculos de sol, protetor solar, repelente, lanches, barras de cereal, 01 pequeno kit de primeiros socorros, água (mesmo que haja no percurso fontes naturais). Durante o planejamento é possível identificar a necessidade de mais algum item específico para o destino escolhido.

Outro item importante é o celular, tanto em caso de emergência quanto para registrar os momentos vividos na trilha.

A atividade costuma ser viciante, tamanho o prazer que oferece. A conexão com a natureza, a descoberta de novos animais e plantas, a criação de novas amizades que podem até se transformar em grupos para novas aventuras.

Bom Jesus oferece diversas possibilidades para passeios junto à natureza. Venha desbravar as belezas naturais de nossa cidade.